{"id":479,"date":"2019-06-24T06:49:00","date_gmt":"2019-06-24T06:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/test.vaour.fr\/?p=479"},"modified":"2019-06-24T06:49:00","modified_gmt":"2019-06-24T06:49:00","slug":"alerte-canicule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/2019\/06\/24\/alerte-canicule\/","title":{"rendered":"Alerte Canicule"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depuis 16h ce lundi 24 juin, le Tarn est plac\u00e9 en vigilance orange canicule par M\u00e9t\u00e9o France.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compte tenu de ces tr\u00e8s fortes chaleurs, le pr\u00e9fet du Tarn a d\u00e9clench\u00e9 ce lundi 24 juin le niveau 3 \u2013 alerte canicule du plan national canicule.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adoptez les bons r\u00e9flexes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pendant la journ\u00e9e, fermez volets, rideaux et fen\u00eatres. A\u00e9rez la nuit.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilisez ventilateur et\/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatis\u00e9 (grandes surfaces, cin\u00e9mas\u2026) deux \u00e0 trois heures par jour.<\/li>\n\n\n\n<li>Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour \u00e0 l\u2019aide d\u2019un brumisateur, d\u2019un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.<\/li>\n\n\n\n<li>Adultes et enfants : buvez beaucoup d\u2019eau, personnes \u00e2g\u00e9es : buvez 1.5L d\u2019eau par jour et mangez normalement.<\/li>\n\n\n\n<li>Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).<\/li>\n\n\n\n<li>Si vous devez sortir portez un chapeau et des v\u00eatements l\u00e9gers.<\/li>\n\n\n\n<li>Limitez vos activit\u00e9s physiques. (Source: Le Journal d\u2019Ici)<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depuis 16h ce lundi 24 juin, le Tarn est plac\u00e9 en vigilance orange canicule par M\u00e9t\u00e9o France. Compte tenu de ces tr\u00e8s fortes chaleurs, le pr\u00e9fet du Tarn a d\u00e9clench\u00e9 ce lundi 24 juin le niveau 3 \u2013 alerte canicule du plan national canicule. Adoptez les bons r\u00e9flexes :<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-479","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=479"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/479\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vaour.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}